Konggyeok Kisul (공격 기술) – Tehnici de atac
În Taekwondo se folosesc mai multe tipuri de tehnici de atac, cum ar fi lovituri cu pumnul (jireugi), lovituri cu piciorul (chagi), lovituri biciuite (chigi), împungeri (chireugi), acțiuni articulare (keokki) și proiectări (neomgigi).
În competițiile de Taekwondo sunt folosite doar loviturile cu pumnul și piciorul, celelalte tehnici de atac (incluzând jireugi și chagi) sunt întâlnite în pumsae (forme), machueo kyeorugi (luptă prestabilită), hoshinsul (autoapărare), shibeom (demonstrații), etc.
1. Jireugi (지르기)
În Taekwondo se folosește termenul „jireugi” atunci când ne referim la loviturile cu pumnul.
Însă jireugi (지르기) în limba coreeană nu înseamnă lovitură cu pumnul. Jireugi în limba coreeană definește ceva care se mișcă foarte repede spre înainte, iar în cazul nostru este vorba de lovitura cu pumnul.
Termenul „jireugi” se referă la loviturile cu pumnul care penetrează/trec prin țintă, mai precis la acele lovituri în care pumnul atinge ținta cu articulațiile dintre metacarpiene și falangele proximale ale degetelor arătător și mijlociu.
Exemple:
– Momtong Jireugi;
– Dollyeo Jireugi;
– Chi Jireugi
2. Chigi (치기)
În coreeană termenul chigi (치기) înseamnă lovitură și provine din verbul chida(치기) – a lovi.
În Taekwondo, chigi se folosește pentru a defini loviturile biciuite, adică tehnicile de lovire realizate pe traiectorii circulare, oblice sau laterale.
Aceste tehnici pot fi executate cu pumnul, palma, cotul sau antebrațul. Spre deosebire de jireugi, unde penetrarea țintei este dominantă, chigi pune accent pe biciurea țintei, viteză, elasticitate și controlul traiectoriei.
Exemple:
– Sonnal Bakkat Chigi;
– Jebipum Mok Chigi
Structura denumirii loviturilor biciuite
Exemplul 1:
Palgup Momtong Yeop Chigi — Palgup + Momtong + Yeop Chigi
Traducem de la dreapta la stânga
Yeop Chigi = tipul tehnicii (lovitură biciuită în lateral);
Momtong = nivel (mijloc, nivel mediu);
Palgup = partea corpului cu care se execută tehnica (cot);
Traducere: lovitură biciuită în lateral, la nivel mediu, cu cotul
Exemplul 2:
Deungjumeok Eolgul Bakkat Chigi — Deungjumeok + Eolgul + Bakkat Chigi
Traducem de la dreapta la stânga
Bakkat Chigi = tipul tehnicii (lovitură biciuită în exterior);
Eolgul = nivel (sus, nivel superior);
Deungjumeok = partea corpului cu care se execută tehnica (dosul pumnului);
Traducere: lovitură biciuită în exterior, la nivel superior, cu dosul pumnului
3. Jjireugi – (찌르기)
În limba coreeană jjireugi (찌르기) înseamnă împungere.
Jjireugi (찌르기) provine din verbul jjireuda (찌르다), care înseamnă a înțepa, a împunge sau a străpunge într-un punct precis.
După cum se observă, scrierea în hangeul a celor doi termeni – jireugi (지르기) și jjireugi (찌르기) – este foarte asemănătoare, astfel încât pronunția acestora este foarte apropiată și de multe ori ridică probleme practicanților care nu vorbesc limba coreeană.
La nivel internațional pentru a defini tehnicile de împungere se folosește termenul romanizat „chireugi”.
În jjireugi / chireugi, accentul nu este pus pe forță brută, ci pe precizie, direcție și control. Aceste tehnici sunt orientate către ținte bine delimitate, adesea puncte vitale (keupso – 급소), și presupun o mișcare scurtă, focalizată.
Exemple:
– Pyeonsonkkeut Seweo Chireugi (împungere cu vârful palmei întinse orientată vertical);
– Pyeonsonkkeut Eopeo Chireugi (împungere cu vârful palmei întinse orientată în sus);
4. Chagi (차기)
În Taekwondo, chagi (차기) desemnează totalitatea loviturilor/atacurilor cu piciorul, și reprezintă una dintre trăsăturile definitorii ale Taekwondo-ului.
Aceste tehnici pot fi executate în față, spate, lateral, circular, prin întoarcere sau din săritură și solicită un nivel ridicat de echilibru, coordonare și control al distanței.
În limba coreeană, chagi (차기) înseamnă lovitură cu piciorul.
Exemple:
– Bandal Chagi;
– Dollyeo Chagi;
– Naeryeo Chagi;
– Momdollyeo Chagi
5. Keokki (꺾기)
Acțiunile articulare din Taekwondo se numesc kkeokki (꺾기).
Termenul kkeokki (꺾기) provine din verbul 꺾다(kkeok-da), care înseamnă a îndoi, a forța sau a rupe prin torsiune.
Kkeokki sunt utilizate în special în hoshinsul (autoapărare) pentru controlul adversarului prin manipularea articulațiilor.
Acțiunile articulare presupun o bună înțelegere a biomecanicii, a modului în care articulațiile se mișcă și a limitelor lor anatomice.
Exemplu:
– Mureup Keokki
6. Neomgigi (넘기기)
În Taekwondo, aruncările/proiectările la sol se numesc neomgigi (넘기기).
Termenul derivă din verbul neomgida (넘기다), care înseamnă a răsturna, a proiecta.
Această categorie de tehnici sunt folosite exclusiv în hoshinsul (autoapărare).
0 Comments